Стейк из говядины на сковороде: сколько жарить

Стейк из говядины

☆ 4.9
22 отзыва

Если не вдаваться в подробности, и отключить фантазию, стейк из говядины представляет собой весьма простое и даже примитивное блюдо — просто жареный кусок мяса. Оно-то и понятно. На языке викингов «стейк» значит «жарить».

Считается, что стейк из говядины — это хорошо и качественно приготовленный кусок мяса. Толстый кусок мяса, вырезанный из туши животного, чаще всего говядины и вырезанный поперек волокон.

Хоть стейк из говядины блюдо и невычурное, но правильно приготовить его могут не все, далеко не все. Слишком много нюансов и тонкостей, начиная от выбора и подготовки мяса, жарки и даже что делать после того, как стейк поджарен. Но не святые горшки обжигают. Искусство стейка вполне доступно, при небольшой доле фантазии, внимательности и терпеливости. Ну и, конечно же, нужен опыт. Скажу даже больше — надо «испортить» некоторое количество стейков. Шучу. Съедается все и даже с аппетитом. А на ошибках учатся. Если боитесь, лучше приготовьте мясо в вине, там негде ошибиться.

Был я в гостях у своих друзей в Калифорнии, США. Недалеко от Сан-Франциско. Леша пообещал приготовить стейк из говядины на ужин. Я еще переспросил: «Нью-Йорк???». Впрочем, других не знаю. Леша ответил: «Да, Нью-Йорк», и улыбнулся, «Будет по-новатовски». Видимо от названия городка, где он живет — Novato. Уже стало интересно. Учитывая, что накануне он приготовил V.I.P. барбекю из дикого салмона.

Признаться, с тех пор я неоднократно пытался повторить этот дивный стейк из говядины самостоятельно. Вроде ничего непонятного, но так, как у него, не получилось ни разу, хотя отбивная из говядины получается хорошо. Пока вдруг не получилось и умение закрепилось. Теперь, озираясь назад, на свои ошибки, понимаю — ничего сложного. Это может быть и рибай стейк — с косточкой, и без косточки. Рецепты стейков допускают разное мясо.

Жарить стейк из говядины и сложно, и несложно. Достаточно один раз уловить суть — и всегда будет получаться отлично пожаренное мясо.

Ингредиенты для стейка из говядины

1 порция

  • Говядина (толстый кусок без костей) 200 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Лимон 0,5 шт.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соль, перец черный молотый по вкусу

Пошаговый рецепт стейка из говядины

Выбираем мясо

  1. Выбор мяса для стейка — занятие сложное. Перефразируя слова капитана Врунгеля, как вы мясо выберете, такой стейк и пожарите.

  2. Выбрать толстые (до 50 мм) куски мяса — то, что у нас обычно называют «битки». Без костей, волокон, пленок и соединительной ткани, полосок жира по краю (или совсем чуть-чуть).

    По понятным причинам, в наших условиях сложно определить, какой был режим откорма бычков. Ну и, конечно же, в наших магазинах продается отнюдь не Certified Angus Beef. Про «мраморную» говядину вообще молчу.

    Мясо для стейка.

    В профессиональной кухне четко различают типы кусков мяса для стейков в зависимости от того, из какой части туши их вырезали. Риб-стейк — лопаточная часть, клаб-стейк — спинная часть, тибоун-стейк — начало поясничной части, портерхаус-стейк — толстый край и т. д.

    У нас обычно «достойное» мясо для стейка больше всего похоже на клаб-стейк, т. е. вырезанное из спинной части, иногда попадается риб-стейк — лопаточная часть. В последнее время в местном супермаркете то ли рубщик мяса прозрел, то ли научились — мясо порезано вполне прилично, и стейк из говядины получается отменно.

  3. Взять охлажденное мясо. Мясо не должно быть «парное»: купить на базаре можно, но потом придется достаточно долго держать его в холодильнике, чтобы оно «вызрело». Из размороженного мяса стейки тоже не готовят. К слову сказать, большинство мяса из супермаркетов — как раз охлажденное.

Маринуем

  1. Кусок мяса не отбивать и не шпиговать — с ним вообще ничего сложного делать не надо. Просто вымыть и сильно обсушить салфеткой.

  2. Поперчить говяжий стейк и выдержать 30 минут.

    Поперчить стейк.
  3. Очистить зубчик чеснока и сильно растереть его до состояния каши. Выдавить сок половинки лимона и смешать с чесноком в мисочке.

    Смешать чеснок и лимон.
  4. По истечении 30 минут обмазать стейк смесью лимонного сока и чеснока. Оставить еще на 30 минут — пусть полежит.

    Обмазать стейк из говядины смесью лимона и чеснока.

Жарим

  1. Тем временем поставить на огонь сковородку и влить в нее 1 ст. л. оливкового (!) масла. Сковородка должна быть очень горячей.

    Осталось самое сложное — поджарить мясо. В американском стейке различают шесть степеней прожарки:

    • Блю (very rare) — прогретый, почти сырой.
    • С кровью (rare) — непрожаренный, с кровью, обжаренный снаружи.
    • Слабо прожаренный (medium rare) — розовый сок, без крови.
    • Средне прожаренный (medium) — светло-розовый сок.
    • Практически прожаренный (medium well) — прозрачный сок.
    • Прожаренный (well done) — совершенно прожаренное мясо, без сока.

    Вы сами выбираете, какая степень прожарки вам нравится. Мне больше всего нравится слабо прожаренный (medium rare) — розовый сок, без крови. Как говорит мой американский друг, все, что пережарено больше, чем «розовый сок», похоже на галошу.

  2. Полчаса маринования прошли, сковородка нагрелась. Очистить стейк от остатков лимонно-чесночного маринада и посолить.

  3. Выложить мясо на очень горячую сковородку и слегка прижать его лопаткой.

    Обжарить стейк по 3 минуты.

    Дальше, не отвлекаясь и поглядывая на часы, жарить мясо! Обычно стейк жарят 2–3 минуты с каждой стороны, в крайнем случае — 3–5 минут. Если жарить дольше, придем к той самой несъедобной галоше.

    Если по каким-то причинам хочется прожарить сильнее, не надо накрывать сковородку крышкой, как принято у нас, мол, пусть потушится. Просто после обжаривания уменьшите температуру сковородки или переложите мясо на менее нагретую поверхность.

    Жарить до готовности.
  4. Крайне важно — не пережарить. Если не совсем уверены в собственных навыках или учитесь жарить, аккуратно сделайте надрез сбоку на стейке и через него контролируйте степень прожарки. Но тут палка о двух концах: через надрез будет вытекать драгоценный мясной сок, который так высоко ценится в стейке. Или, как вариант, воспользуйтесь специальным термодатчиком, который втыкается в мясо для контроля температуры внутри.

Подача

  1. Снять стейк с огня и выложить на тарелку. Но и на тарелке он все равно продолжает жариться: обжаренная внешняя часть (корочка) нагрета до гораздо большей температуры, чем мясо в середине стейка.

    Помнится, в ресторане в городе South Lake Tahoe, в горах, где мы ужинали, принесенный мне стейк официант тут же разрезал пополам, прямо при мне. Так останавливается процесс жарки внутренней части стейка от тепла корочки.

    Подать стейк. Не уверен, нужен ли стейку гарнир. Максимум немного зелени и помидора, да и то больше для эстетики. Ну и, так как мы привыкли к шашлыку, немного острого соуса. А вот бокал вина к мясу не то что лишним не будет, а практически обязателен!

    Стейк из говядины

Калорийность и БЖУ стейка из говядины

305 ккал

100 г

  • Белки21,8 г29 % ккал
  • Жиры23 г69 % ккал
  • Углеводы1,7 г2 % ккал

Порция ≈ 190 г565 ккалБелки 41 гЖиры 43 гУглеводы 3 г

Расчёт по ингредиентам рецепта, без соли и специй. Данные USDA и Matvaretabellen.

Понравился рецепт? Отметьте меня в Google — и мои рецепты будут чаще попадаться вам в поиске. Выбрать в Google →
Как вам рецепт?
Спасибо за оценку!
Жаль, что не понравилось

Оставьте почту — я напишу и уточню, что пошло не так. Без почты оценку 1–2 не засчитываю. Почту не публикую.

Расскажите, как получилось

Чтобы точно получилось

Чтобы стейк был мягким

Мягкость прежде всего решает мясо: толстый кусок, вырезанный поперек волокон, охлажденный — не парной и не размороженный. Отбивать и шпиговать его не нужно. А дальше главное — не пережарить.

Масло или сухая сковорода

В стейке по-новатовски — 1 ст. л. оливкового масла на очень горячей сковороде. Читатели жарят стейки и на чистой раскаленной сковороде без жира. Но этот рецепт — от конкретного человека, без изменений.

Горчица в маринаде

Читатели советуют добавить в маринад неострую горчицу на кончике ножа. Я попробовал: вкус улучшился, но поверхность слегка обгорает и корочка темнеет. Возможно, дело в магазинной горчице — лучше взять домашнюю горчицу.

Есть свой секрет к этому рецепту?

Вопросы о стейке из говядины

Сколько жарить стейк из говядины?

2–3 минуты с каждой стороны на очень горячей сковороде, в крайнем случае — 3–5 минут. Если жарить дольше, мясо станет жестким, как галоша.

Как замариновать стейк из говядины?

Поперчить и выдержать 30 минут, затем обмазать чесноком, растертым в кашу, с соком половинки лимона и оставить еще на 30 минут. Перед жаркой маринад счистить.

Когда солить стейк?

Непосредственно перед жаркой — после того как счистили маринад. Некоторые читатели солят уже корочку, при первом переворачивании.

Какая часть говядины нужна для стейка?

Классика — клаб-стейк из спинной части и риб-стейк из лопаточной, подойдет и рибай, с косточкой или без. У нас лучше всего брать толстые «битки» до 50 мм — без костей, пленок и соединительной ткани.

Можно ли приготовить стейк из говядины в духовке?

Этот стейк жарят на сковороде. Если кусок толстый и хочется прожарки сильнее medium, после обжаривания его можно довести в разогретой до 180 градусов духовке 5–7 минут.

Не нашли ответа? Задайте свой вопрос

22 отзыва

Приготовили? Расскажите, как получилось — Сергей читает каждый отзыв

Максимальный размер загружаемого файла: 10 МБ. Вы можете загрузить: изображение. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда

  • Микола
    Супер. Фото нет, быстро скушали. Очень вкусно пахло. Добавили соус чеснок мы его очень любим. спасибо Вам
  • Татьяна
    А когда его солить?
    • Сергей Джуренко
      Татьяна, солить непосредственно перед жаркой. П.14 в рецепте.
  • Don Pedro
    Очень рекомендую к маринаду добавить на кончике ножа неострой горчицы.
    Главное не перестараться.
    • Сергей Джуренко
      Добавил горчицу, как ты рекомендовал. Вкус улучшился, но появился неприятный момент — слегка обгорает поверхность, цвет корочки становится темным, зажаренным. Может горчица магазинная чего-то такого содержит, что горит? В следующий раз попробую самодельную горчицу
      • medunitsa
        Любая горчица будет гореть, не зависимо от происхождения (магазинная или домашняя).
        • Сергей Джуренко
          Да, проверил. Горит горчица, лишняя она
    • Сергей Джуренко
      Видел видео что поверх стейка добавляют кусочек сливочного масла перемешанного с мелко нарезанным фиолетовым луком.
  • Ольга
    Какой толщины нарезать стейки?
    • Алёна
      Пункт второй, стоит выбрать куски мяса до 50мм
  • Дарина
    Сергей, ваш вариант стейка из говядины - великолепен!!! Причем, я приготовила его несколько раз - и он получается всегда! Ранее искала варианты приготовления, пробовала и так и эдак и у шеф-поваров рецепты маринадов искала. Но выходило все не то! Стейк из говядины вообще сложно приготовить вкусно, на мой взгляд.(Из свинины совсем другое дело) Но вот ваш способ приготовления маринада и вообще весь рецепт - получается действительно вкусный вариант стейка из говядины! Ничего лишнего, чувствуется вкус мяса, который раскрывается! Просто, а вот такой результат!!! А сколько других прекрасных рецептов у вас в коллекции оказалось - просто шкатулка с драгоценностями! Спасибо, Сергей!
    • Сергей Джуренко
      Когда читаешь такие комментарии, понимаешь, что все это не зря. Спасибо, Дарина!
      • Гая
        Скажите пожалуйста, а сок лимона можно заменить на сок лайма? Просто нет под рукой лимона.
  • Константин
    Посмотрел трейлер к фильму Чёрная Месса. Нашёл этот рецепт. Я чуть язык не проглотил!))
    • Виктор Николаевич
      Я с тех пор как стал минимально свинину есть, а перешел на говядину — так готовлю достаточно часто. Хорошая еда.
  • Борис Саксонов
    Сережа! Великолепно! Твои рецепты всегда на высоте!
    • wok1😀
      Серёжка Спасибо! Буду стараться повторить!
    • Сергей Джуренко
      Благодарю!
      • medunitsa
        Обычно я жарю стейки на чистой раскаленной сковородке, без добавления жира. Солю уже корочку при первом переворачивании. Вроде никто еще не жаловался на качество стейков.
        • Сергей Джуренко
          Рецепт стейка "по-новатовски" от конкретного человека, без изменения. Как-то видел агрегат для стейков, он жарит одну сторону и одновременно греет другую, по фен-шую.