Куряча печінка з цибулею
Нескладна і доступна страва — смажена куряча печінка з цибулею, відмінно гармонує з картопляним пюре і може бути, як смачним сніданком, так і повноцінною другою стравою для обіду. Особливий смак страви обумовлений додаванням невеликої кількості натурального меду на фінальній стадії приготування.
Печінка в кулінарії і харчуванні — важливий продукт, який служить джерелом вітамінів і мікроелементів. Ще в Давньому світі знали, що від «курячої сліпоти» допомагає вживання печінки, тоді про існування вітаміну A ще не підозрювали. Хто ще пам'ятає, як нас в дитинстві змушували приймати риб'ячий жир — продукт, одержуваний з печінки риб і містить вітаміни A і D?
Зараз в будь-якому пристойному супермаркеті продаються «набори» з певних частин курки. Це зручно, так як немає необхідності купувати цілу курку, не всі частини якої підходять для певної страви. Зручно готувати смажені курячі крильця або курку з арахісом з окремих курячих філе. Також продаються субпродукти — сердечка, шлунки, печінки і т. д.
Смажена куряча печінка з цибулею готується нескладно. Але, з огляду на різний час і різні температурні режими смаження, краще готувати печінку і цибулю окремо, змішуючи їх в самому кінці. Печінка смажиться швидко і просто, тому ми часто готуємо на сніданок смажену печінку з грушами — дивовижна страва, смачна і дуже поживна. Раджу спробувати.
Приємний м'який смак смаженої печінки подобається багатьом. Особливість смаження печінки полягає в тому, що при обсмажуванні дуже швидко утворюється скоринка, яка зберігає всередині весь сік і всі корисні речовини. Смажена куряча печінка з цибулею може стати основою для печінкового паштету або печінкових оладок.
Щоб смажена куряча печінка з цибулею вийшла м'якою і ароматною, сиру печінку треба ненадовго замаринувати в червоному вині зі спеціями, а потім смажити не більше 10 хв — цього цілком достатньо, і не буде великої втрати вітамінів і корисних речовин. Смажена печінка буде особливо смачною, якщо смаженої цибулі буде багато, а в кінці готування до неї додати трохи натурального меду — без додаткової термообробки.
Смажена куряча печінка з цибулею готується з обсмаженої злегка маринованої курячої печінки і смаженої цибулі з додаванням меду і спецій. Особливо смачно з картопляним пюре.
Інгредієнти
2 порції
- Куряча печінка 300 г
- Цибуля 2 шт
- Мед 1 ч. л.
- Борошно 2 ст. л.
- Гострий перець 1 шт
- Червоне сухе вино 50 мл
- Вершкове масло 3 ст. л.
- Рослинна олія 2 ст. л.
- Картопля (для гарніру) 4-5 шт
- Сіль, чорний перець, сухі ароматні трави, лимон Спеції
Покроковий рецепт
- Смажена куряча печінка з цибулею може готуватися зі свіжих або заморожених субпродуктів, які можна купити на вагу або в упаковці вагою до півкілограма. Ми частенько купуємо упаковану в поліетиленові коробки свіжу і очищену курячу печінку, яка не зазнала заморожування. Дуже хороший напівфабрикат для багатьох страв — наприклад, паста з печінкою або навіть курячій печінковий паштет.
- Для страви треба підготувати кілька великих цибулин, декілька картоплин, з яких зварити звичайне пюре — це для гарніру. Також рекомендую додати до цибулі трохи свіжого гострого перцю, виключно за бажанням і смаком. Це поліпшить смак і внесе нотку пікантності.
- Якщо куряча печінка була заморожена, її заздалегідь треба розморозити. Для цього можна напередодні готування перекласти упаковку з замороженим субпродуктом з морозильної камери в холодильник. Печінку обов'язково промити і оглянути. Часто можна знайти залишки жовчі. Наявність жовчі неприпустимо, інакше куряча печінка з цибулею буде гіркою, і страва буде зіпсованою. За бажанням, можна розрізати кожну курячу печінку на дві частини.
- Скласти очищені і промиті шматки печінки в друшляк, щоб стекла вода. Перекласти печінку в миску, трохи посолити і поперчити, додати 1-2 щіпки сухих ароматних трав, характерних для середземноморських кухонь — орегано, чабер, чебрець, петрушка і т. д.
- Залити печінку зі спеціями невеликою кількістю червоного столового вина. Поставити шматочки печінки в холодильник на 30-40 хв. Печінка не щільна, тому в тривалому маринуванні немає необхідності — куряча печінка з цибулею вийде надзвичайно ніжною і м'якою.
- Поки куряча печінка маринується, підготувати смажену цибулю. Як я вже говорив, цибулі можна побільше, смажена цибуля це завжди смачно. Очистити цибулини і нарізати їх соломкою. На сковорідці розтопити половину вершкового масла і обсмажити на ньому цибулю до м'якості. Додасть дрібку солі і дрібно нарізаний гострий перець. Щоб не збільшувати гостроту страви, раджу ретельно очистити перець від насіння і білих внутрішніх перегородок — вони містять левову частку капсаїцину.
- Обсмажувати цибулю до золотистого кольору. Треба постаратися, що цибуля не почала пригорати, інакше куряча печінка з цибулею буде з характерним присмаком. Смажити цибулю краще на невеликому вогні без кришки і досить часто перемішувати. Готовий смажену цибулю зняти з вогню і почекати 6-7 хв, щоб припинилося смаження, і цибуля трохи охолола. Додати 1 ч. л. натурального меду.
- Перемішати цибулю з медом, накрити сковорідку кришкою і відставити убік. Нагрівати мед не варто. Нехай цибуля постоїть, поки буде смажитися куряча печінка. Якщо смажена цибуля охолоне — це нормально.
- Курячу печінку зі спеціями і маринадом дістати з холодильника і відкинути на друшляк — треба, щоб стекло максимум рідини. Є сенс також трохи обсушити шматочки маринованої печінки паперовою серветкою. У мисці з бортиком змішати 2 ст. л. пшеничного борошна, дрібку дрібної солі і меленого чорного перцю. Перемішати суміш і по черзі обваляти в ній все шматочки печінки. Викласти печінку в борошні на суху тарілку.
- У сковорідці розтопити залишки вершкового масла, змішавши його з очищеною і без запаху рослинною олією. Коли жирова суміш нагріється, зменшити вогонь до вище середнього і відразу викласти в розігріте масло всі підготовлені шматочки печінки.
- Куряча печінка смажиться дуже швидко. Часто перевертаючи, обсмажувати шматочки печінки з усіх боків до утворення рум'яної скоринки. Загальний час обсмажування курячої печінки — не більше 10 хв. За цей час шматочки печінки гарантовано засмажаться. Не треба накривати сковорідку кришкою, обсмажена скоринка розкисне, і куряча печінка з цибулею перетвориться в кашу.
- Коли куряча печінка готова, зняти сковорідку з вогню і додати обсмажену цибулю з медом, акуратно перемішати виделкою, намагаючись не пошкодити шматочки. Дати постояти страві 4-5 хв, щоб печінка просочилася смаком соусу з цибулі і стала однорідною. Додатково гріти страву не потрібно, смажена куряча печінка з цибулею подається теплою, але не гарячою.
- Поки готується страва, підготувати картопляне пюре як гарнір — з ним куряча печінка з цибулею найбільш смачна. Картоплю очистити і зварити до готовності в злегка солоній воді. Потім воду злити в чашку, а картоплю розім'яти, додаючи невеликими порціями рідину з чашки. Якщо хочете, можна додати в пюре вершкове масло і молоко.
- Викласти на тарілку картопляне пюре. За бажанням, можна посипати щіпкою улюблених спецій. Додати до картоплі скибочку лимона. Розкласти шматочки курячої печінки і зверху викласти смажену цибулю з медом.
- Подавати страву до обіду не найбільш гарячою, найсмачніша куряча печінка з цибулею і картопляним-пюре тоді, коли вона не обпалює язика і аромат проявиться повною мірою. За бажанням, можна полити курячу печінку невеликою кількістю лимонного соку.
Смажена куряча печінка з цибулею і медом — на диво смачна страва до обіду
Виход: | 2 Порції |
Калорійність: | – |
Підготовка: | 45 хв |
Приготування: | 15 хв |
Готується за: | 1 год |
Рубрика: | Основні страви |
Кухня: | Європейська |
Рейтинг: |
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
4.5 Оцінок:
3126
|
2 відгуки