
Утиные окорочка тушеные с картофелем и овощами
Для приготовления хороших мясных блюд из утиного мяса, чаще всего, используют филе и окорочка – в них много мяса. Утятина достаточно жирная, она легко готовится. Хотя блюда из нее не считаются диетическими, они есть во всех кухнях мира. Очень вкусно получаются утиные окорочка, тушеные с кусочками картофеля и другими овощами – вкус блюда получается нежным, а мясо становится мягким и отстает от костей. Важное условие приготовления утиного мяса – не надо форсировать готовку, только «медленный» огонь.

Ингредиенты
2 порции
- Утиные окорочка 2 шт
- Картофель 5-6 шт
- Лук 2 шт
- Морковка 1 шт
- Чеснок 2-3 зубчика
- Сливочное масло 1 ст.л.
- Соль, черный перец горошком, лавровый лист добавки
- Душистый перец, гвоздика, «чили», лемонграсс, имбирь по желанию
Пошаговый рецепт
- По большому счету, приготовить тушеные утиные окорочка несложно. Если все делать аккуратно, мясо получится очень мягким, а овощи в блюде будут одновременно и гарниром и соусом. Купите сырые утиные ножки – они часто продаются набором по две штуки, которые не подвергались заморозке. Обычно, два окорочка весят около 500 грамм. Остальные ингредиенты всегда есть дома.
- Утиное мясо надо вымыть, удалить остатки перьев, если они есть. Обсушить мясо бумажными салфетками. В сковородке разогреть сливочное масло. Когда масло начнет кипеть, выложить в него окорочка. Переворачивая, обжаривать ножки со всех сторон до румяного состояния, не допуская пригорания. Если вам покажется, что жира для обжарки мало, можно добавить немного оливкового масла.
- Очистить лук и морковку. Овощи надо нарезать крупно, чтобы во время длительной готовки они сохранили свою форму и не расползлись. Добавить морковку и лук к обжаренным окорочкам в сковородку, чтобы они распределились равномерно. Очищенные зубчики чеснока расплющить и также добавить в сковородку. Влить полный стакан бульона или горячей воды, немного посолит. Довести жидкость до кипения, убавить огонь до минимума и накрыть сковородку крышкой.
- Специи лучше добавлять не в само блюдо, а в мешочке саше – так они не будут «плавать» в овощах. Сложите в мешочек 1-2 лавровых листа, немного черного перца горошком. Рекомендую добавить также душистый перец, гвоздику, сухой стручок «чили», 1-2 ч.л. сухой травы лемонграсс, а также кусочек очищенного и нарезанного имбиря. Мешочек завязать и положить в сковородку. Периодически переворачивая мясо, тушить окорочка около часа.
- Очистить картофель и нарезать его крупными кубиками. Добавить кубики в сковородку, перемешать и тушить блюдо до готовности картофеля. Если считаете нужным, можно дополнительно посолить. Очень вкусно получается, если картошка в блюде слегка переварена и начинает расползаться. Так она образует гарнир, похожий на рагу.
- Выложить тушеные утиные окорочка с овощами на большую тарелку, полить их жидкостью, которая образовалась в сковородке. Подавать к столу, пока они горячие. Блюда обладает очень тонким вкусом и ароматом, достаточно сытное. Очень вкусно со свежим белым хлебом. Готовить лучше на один раз, чтобы не разогревать.
Выход: 2 Порции Калорийность: 240 Подготовка: 30 мин Приготовление: 1 час 30 мин Готовится за: 2 часа Рубрика: Основные блюда Кухня: Европейская Рейтинг:




