
Качині стегенця з картоплею та овочами
Для приготування гарних м'ясних страв з качиного м'яса, найчастіше, використовують філе та стегенця – у них багато м'яса. Качатина досить жирна, вона легко готується. Хоча страви з неї не є дієтичними, вони є у всіх кухнях світу. Дуже смачно виходять качині стегенця, тушковані зі шматочками картоплі та іншими овочами – смак страви виходить ніжним, а м'ясо стає м'яким і відстає від кісток. Важлива умова приготування качиного м'яса – не треба форсувати готування, лише «повільний» вогонь.

Інгредієнти
2 порції
- Качині стегенця 2 шт
- Картопля 5-6 шт
- Цибуля 2 шт
- Морква 1 шт
- Часник 2-3 зубчика
- Вершкове масло 1 ст.л.
- Сіль, чорний перець горошком, лавровий лист добавки
- Запашний перець, гвоздика, «чилі», лемонграс, імбир за бажанням
Покроковий рецепт
- За великим рахунком, приготувати тушковані качині стегенця нескладно. Якщо все робити акуратно, м'ясо вийде дуже м'яким, а овочі у страві будуть одночасно гарніром і соусом. Купуйте сирі качині ніжки – вони часто продаються набором по дві штуки, які не заморожувалися. Як правило, два стегенця важать близько 500 грам. Інші інгредієнти завжди є вдома.
- Качине м'ясо треба вимити, видалити залишки пір'я, якщо воно є. Обсушити м'ясо паперовими серветками. У сковорідці розігріти вершкове масло. Коли масло почне кипіти, викласти в нього стегенця. Перевертаючи, обсмажувати ніжки з усіх боків до рум'яного стану, не допускаючи пригорання. Якщо вам здасться, що жиру для обсмажування мало, можна додати трохи оливкової олії.
- Очистити цибулю та морквину. Овочі треба нарізати крупно, щоб під час тривалого приготування вони зберегли свою форму і не розповзлися. Додати моркву і цибулю до обсмажених стегенець у сковорідку, щоб вони розподілилися рівномірно. Очищені зубчики часнику розплющити і додати в сковорідку. Влити повну склянку бульйону або гарячої води, трохи посолити. Довести рідину до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму та накрити сковорідку кришкою.
- Спеції краще додавати не в саму страву, а в мішечку саше – так вони не «плаватимуть» в овочах. Складіть у мішечок 1-2 лаврові листки, трохи чорного перцю горошком. Рекомендую додати запашний перець, гвоздику, сухий стручок «чилі», 1-2 ч.л. сухої трави лемонграс, а також шматочок очищеного та нарізаного імбиру. Мішечок зав'язати та покласти в сковорідку. Періодично перевертаючи м'ясо, тушкувати стегенця близько години.
- Очистити картоплю та нарізати її великими кубиками. Додати кубики в сковорідку, перемішати та тушкувати страву до готовності картоплі. Якщо вважаєте за потрібне, можна додатково посолити. Дуже смачно виходить, якщо картопля у страві злегка переварена та починає розповзатися. Так утворює гарнір, схожий на рагу.
- Викласти тушковані качині стегенця з овочами на велику тарілку, полити їх рідиною, яка утворилася в сковорідці. Подавати до столу, доки вони гарячі. Страви має дуже тонкий смак і аромат, досить ситне. Дуже смачно із свіжим білим хлібом. Готувати краще на один раз, щоби не розігрівати.
Вихід: 2 Порції Калорійність: 240 Підготовка: 30 хв Приготування: 1 год 30 хв Готується за: 2 год Рубрика: Основні страви Кухня: Європейська Рейтинг:




