Запечені перці з фаршем
Запечений перець з фаршем ми готуємо, коли можна купити зелені солодкі або трохи гострі перці невеликого розміру. Як правило, це осіння домашня страва. До речі, чудово підходять зелені перці поблано чи халапеньо, якщо ви цінитель гострої їжі. До складу фаршу не входить крупа, як це прийнято у більшості подібних страв – краще подати її як гарнір. У начинці лише яловичина, цибуля та спеції. Начинені перці запікаються під сирною скоринкою.
Запечені перці з фаршем із яловичини з добавкою смаженої цибулі та гострого перцю, запечені під скоринкою із сиру грюєр.
Інгредієнти
4 порції
- Невеликі зелені перці 8-12 шт
- Яловичина(лопатка) 250 гр
- Перець «чилі» 1 шт
- Цибуля 1 шт
- Сир «грюєр» 100 гр
- Рослинна олія 2 ст.л.
- Сіль, чорний перець спеції
- Рис, булгур для гарнира
Покроковий рецепт
- Готуються запечені перці з фаршем нескладно з огляду на те, що начинка у них дуже проста, а самі перці для готування не вимагають особливої підготовки. Купуйте невеликі плоди зеленого відтінку, розміром як куряче яйце. Вони можуть бути як гострими, так і з нейтральним смаком. Яловичину краще вибрати нежирну – лопатка підійде. Сир рекомендую купити з вираженим пікантним смаком, найкраще «грюєр».
- Плоди перців добре вимити та обсушити. Гострим ножем розрізати вздовж навпіл, починаючи з розрізання хвостика. У результаті у вас мають вийти дві половинки з хвостиком. З внутрішньої порожнини акуратно видалити насіння. На цьому підготовку перцю закінчено – залишилося їх начинити фаршем.
- Цибулю та гострий перець очистити. Цибулю нарізати дрібними кубиками, а половину гострого перцю нарубати ножем. У сковорідці розігріти олію – залиште трохи для змащування форми. Обсмажувати цибулю та перець до м'якості. Бажано, щоб овочі почали втрачати вологу, і ставати трохи рум'яними. Солити і додавати спеції поки що не потрібно.
- Шматок нежирної яловичини очистити від залишків кісток, плівок та великих шматків жиру. За допомогою м'ясорубки перемолоти м'ясо у фарш. До речі, запечені перці з фаршем будуть смачнішими, якщо м'ясо перемелене не надто дрібно. Як варіант, можна спробувати нарубати яловичину ножем. Додати фарш у сковорідку до цибулі та перцю.
- Посолити начинку та поперчити чорним меленим перцем. Постійно помішуючи обсмажувати м'ясо на середньому вогні без кришки. Яловичина практично відразу випустить воду, яка має випаруватися, а м'ясо почати обсмажуватись, і стає світло-коричневим. Зазвичай обсмажування фаршу займає 10-12 хв. Цього достатньо, щоб м'ясо було готове. Втім, воно може бути трохи сирим, оскільки ще буде запікання.
- Підготувати форму для запікання – краще з кераміки чи вогнетривкого скла. Змастити дно невеликою кількістю олії. Половинку плоду перцю з хвостиком змастити олією із зовнішнього боку – зовсім небагато, буквально «сліди». Начинити кожну половинку фаршем, трохи ущільнюючи його. Розкласти начинені перці у форму.
- Розігріти духовку до 180 градусів, добре її прогріти. Натерти на велику тертку сир «грюєр». Шматок гострого перцю, що залишився, дрібно нарубати ножем, і змішати з сиром. Розкласти сир поверх начинки перців у формі, трохи притиснути. Поставити форму з перцем у духовку для випікання. Через 20-25 хв, коли перець почав рум'янитись, а сир розплавився і почав трохи темніти, страва готова.
- Поки перець запікається, можна приготувати гарнір. Це може бути будь-яка крупа – рис, квасоля, булгур. Або навіть консервована кукурудза – дуже смачно. Ми готуємо як гарнір смажений рис. При подачі викласти на тарілку гарнір та запечені з фаршем перці, трохи посипати зеленню. Подавайте перець із яловичиною, поки він гарячий.
- Кілька разів бачив, що як гарнір пропонують смажені на грилі овочі. Особливо рекомендують обсмажені томати – можете скуштувати. Яловичину цілком можна замінити куркою чи індичкою, а також свининою. Сир використовуйте будь-який, важливо тільки щоб він був вираженим гоструватим смаком і добре плавився.
Дуже смачний запечений перець з начинкою із яловичого фаршу. Спробуйте!
Вихід: 4 Порції Калорійність: 160 Підготовка: 30 хв Приготування: 30 хв Готується за: 1 год Рубрика: Основні страви Кухня: Американська кухня Рейтинг: