
Спагетті з курячими фрикадельками у томаті: фарш з філе та червоного м'яса
Поширений у світі варіант подачі спагетті, більш характерний для італо-американської кухні, з соусом з томату з різними добавками та фрикадельками з м'яса, тушкованими у цьому соусі. Дуже смачну та ситну домашню страву можна приготувати з консервованої м'якоті томатів та курячого м'яса. Соус дуже зручний тим, що його можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику, розігріваючи при необхідності.

Інгредієнти
2 порції
- Спагетті 200 гр
- Суміш курячого м'яса або курча (0.5-0.6 кг) 300 гр
- Консервована м'якоть томатів 1 склянка
- Яйце 1 шт
- Гострий перець 1 шт
- Часник 1-2 зубчика
- Оливкова олія 2 ст.л.
- Сіль, солодка паприка, чорний перець, суха суміш італійських трав, цукор, панірувальні сухарі добавки
Покроковий рецепт
- Для приготування тушкованих у томаті курячих фрикадельок ми використовуємо фарш з перемеленого м'ясорубкою курячого м'яса – червоного та білого. Куряче філе трохи сухе для фрикадельок. Якщо є можливість, можна купити курча або пів курки, зняти з тушки все м'ясо – вийде чудовий фарш. Консервовану м'якоть томатів можна замінити стиглими помідорами, очистивши їх. У соусі використовують досить багато сухих трав, характерних для італійської кухні.
- Отже, готуємо фарш для фрикадельок. Куряче м'ясо ретельно очистити від залишків кісток та подрібнити м'ясорубкою. Перекласти фарш в глибоку миску, щоб було зручно замішувати. Додати вміст одного курячого яйця, посолити. Додати свіжий мелений чорний перець та 0.5 ч.л. солодкої меленої паприки. Замісити фарш, щоб всі спеції розподілилися рівномірно
- Фарш виходить не дуже щільним, і, щоб зробити його придатним для ліплення фрикадельок, до нього треба додати панірувальні сухарі або галету. Це звичайна крихта білого хліба – вдома ми висушуємо звичайний недорогий багет, потім натираємо на тертку. Виходить чудова крихта, яка підходить для фаршу і як паніровка для м'яса або котлет. Зазвичай, достатньо 1-2 ст.л. крихт, щоб фарш став придатним для ліплення фрикадельок, які триматимуть форму і не розвалюватимуться.
- Велику тарілку з плоским дном змочити водою, щоб сирі фрикадельки не чіплялися до неї. Вологими долонями сформувати кульки розміром з волоський горіх, скачуючи їх для надання більш круглої форми. Занадто великими їх робити не варто, як і надто маленькими. Зазвичай із 300 грамів м'яса їх виходить до 20 шт.
- У сковорідці розігріти оливкову олію. Коли олія почне потріскувати, викласти в неї всі підготовлені курячі фрикадельки. Часто перевертаючи, обсмажити їх з усіх боків до появи скоринки. Очистити гострий перець та часник, дрібно нарубати їх ножем, потім додати до фрикадельок. Консервовану м'якоть томатів подрібнити блендером або просто розім'яти рукою, додати у сковорідку. Воду додавати не потрвбно.
- Перемішати томат та фрикадельки. У соус додати трохи солі, 1 ч.л. цукру та 1 ч.л. сухих ароматних трав, характерних для італійської кухні – продаються дуже хороші суміші, що містять орегано, петрушку, чабер і т.д. Добре перемішати соус і довести до кипіння. Накрити сковорідку кришкою і зменшити вогонь до мінімуму, у якому спостерігається кипіння.
- Тушкувати курячі фрикадельки в соусі близько 15 хв, іноді перемішуючи, щоб вони не пристали до сковорідки. Томата в соусі за обсягом небагато, тому треба стежити, щоб він не почав пригоряти. За смаком ви можете додати ще спеції – я іноді додаю болгарську «шарену» сіль, дуже подобається смак. Поки тушкується соус із фрикадельками, треба відварити спагетті.
- У каструлі довести до кипіння підсолену воду. Коли вода закипить, кинути в неї спагетті, варити час, вказаний на упаковці. Зазвичай це 8-9 хв, це гарантує рівень готовності пасти al dente. Готову пасту відкинути на друшляк, щоб стекла вода. Розкласти спагетті у тарілки для подачі. Зверху викласти фрикадельки і полити їх соусом. Можна посипати дрібно нарубаною петрушкою або пером зеленої цибулі.
- Подавайте спагетті до столу, поки страва гаряча. Я, як любитель гострих страв, часто посипаю соус щіпкою крупно меленого «чилі», він у вигляді пластівців. У фарш можна додати ароматніші спеції, наприклад чабер або чебрець. Соус з томату стає м'якшим і ніжнішим, якщо додати молоко – зовсім небагато.
Вихід: 2 Порції Калорійність: 180 Підготовка: 30 хв Приготування: 15 хв Готується за: 45 хв Рубрика: Основні страви Кухня: Італійська кухня Рейтинг:






