
Спагетти с куриными фрикадельками в томате: фарш из филе и красного мяса
Распространенный в мире вариант подачи спагетти, более характерный для итало-американской кухни, с соусом из томата с различными добавками и фрикадельками из мяса, тушеными в этом соусе. Очень вкусное и сытное домашнее блюдо можно приготовить из консервированной мякоти томатов и куриного мяса. Соус очень удобен тем, что его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, разогревая по мере необходимости.

Ингредиенты
2 порции
- Спагетти 200 гр
- Смесь куриного мяса или цыпленок (0.5-0.6 кг) 300 гр
- Консервированная мякоть томатов 1 стакан
- Яйцо 1 шт
- Острый перец 1 шт
- Чеснок 1-2 зубчика
- Оливковое масло 2 ст.л.
- Соль, сладкая паприка, черный перец, сухая смесь итальянских трав, сахар, панировочные сухари добавки
Пошаговый рецепт
- Для приготовления тушеных в томате куриных фрикаделек, мы используем фарш из перемолотого мясорубкой куриного мяса – красного и белого. Куриное филе немного суховатое для фрикаделек. Если есть возможность, можно купить цыпленка или пол курицы, снять с тушки все мясо – получится отличный фарш. Консервированную мякоть томатов можно заменить спелыми помидорами, очистив их. В соусе используется достаточно много сухих трав, характерных для итальянской кухни.
- Итак, готовим фарш для фрикаделек. Куриное мясо тщательно очистить от остатков костей и измельчить мясорубкой. Переложить в фарш в глубокую миску, чтобы было удобно замешивать. Добавить содержимое одно куриного яйца, посолить. Добавить свежий молотый черный перец и 0.5 ч.л. сладкой молотой паприки. Замесить фарш, надо чтобы все специи распределились равномерно.
- Фарш получается не самым плотным, и, чтобы сделать его пригодным для лепки фрикаделек, в него надо добавить панировочные сухари или галету. Это обычная крошка белого хлеба – дома мы высушиваем обычный недорогой багет, затем натираем его на терку. Получается отличная крошка, которая подходит для фарша и в качестве панировки для мяса или котлет. Обычно, достаточно 1-2 ст.л. крошек, чтобы фарш стал пригодным для лепки фрикаделек, которые будут держать форму и не разваливаться.
- Большую тарелку с плоским дном смочить водой, чтобы сырые фрикадельки не приставали к ней. Влажными ладонями сформировать шарики размером с грецкий орех, скатывая их для придания более круглой формы. Слишком большими их делать не стоит, как и слишком маленькими. Обычно из 300 граммов мяса их получается до 20 шт.
- В сковородке разогреть оливковое масло. Когда масло станет потрескивать, выложить в него все подготовленные куриные фрикадельки. Часто переворачивая, обжарить их со всех сторон до появления корочки. Очистить острый перец и чеснок, мелко нарубить их ножом, затем добавить к фрикаделькам. Консервированную мякоть томатов измельчить блендером или просто размять рукой, добавить в сковородку. Воду добавлять не надо.
- Перемешать томат и фрикадельки. В соус добавить немного соли, 1 ч.л. сахара и 1 ч.л. сухих ароматных трав, характерных для итальянской кухни – продаются очень хорошие смеси, содержащие орегано, петрушку, чабер и т.д. Хорошо перемешать соус и довести его до кипения. Накрыть сковородку крышкой и убавить огонь до минимума, при котором наблюдается кипение.
- Тушить куриные фрикадельки в соусе около 15 мин, иногда перемешивая, чтобы они не пристали к сковородке. Томата в соусе по объему немного, поэтому надо следить, чтобы он не начал пригорать. По вкусу вы можете добавить еще специи — я иногда добавляю болгарскую «шарену» соль, очень нравится вкус. Пока тушится соус с фрикадельками, надо отварить спагетти.
- В кастрюле довести до кипения воду и посолить ее. Когда вода закипит, бросить в нее спагетти, варить время, которое указанно на упаковке. Обычно это 8-9 мин, это гарантирует степень готовности пасты al dente. Готовую пасту откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. Разложить спагетти в тарелки для подачи. Сверху выложить фрикадельки полить их соусом. Можно посыпать мелко нарубленной петрушкой или пером зеленого лука.
- Подавайте спагетти к столу, пока блюдо горячее. Я, как любитель острых блюд, часто посыпаю соус щепоткой крупно молотого «чили», он в виде хлопьев. В фарш можно добавить более ароматные специи, например чабер или тимьян. Соус из томата становится более мягким и нежным, если в него добавить молоко – совсем немного.
Выход: 2 Порции Калорийность: 180 Подготовка: 30 мин Приготовление: 15 мин Готовится за: 45 мин Рубрика: Основные блюда Кухня: Итальянская кухня Рейтинг:






