Салат с морепродуктами

Как приготовить салат с морепродуктами? Салат с морепродуктами, курицей и грибами, с простой салатной заправкой. Пошаговый рецепт полезного и вкусного блюда.

Салат с морепродуктами

Салат с морепродуктами редко готовится из одних лишь морепродуктов. Весьма часто отваренные или даже обжаренные морепродукты смешиваются с куриным мясом, овощами, грибами. Причем количество морепродуктов может быть соизмеримо с другими компонентами.

Салаты — это, как правило, закуски. Сужу по себе — большая порция любимого блюда, кусок самого свежего хлеба и я насыщаюсь надолго. И больше ничего не хочется, разве что, просто я очень люблю, поджаренный острый перец с чесноком — закуска из перца в качестве «десерта».

Наш домашний салат с морепродуктами — достаточно сложный микс из отваренных морепродуктов, куриного мяса, лесных грибов, зелени и заправки-винегрет, на основе оливкового масла, чеснока с луком и винного уксуса. Несмотря на пряность заправки, она отлично подчеркивает вкус всех ингредиентов в блюде.

Этот салат отлично подходит в качестве закуски, хотя и не содержит овощей, которые используются для привычных салатов. Там нет картофеля, морковки, свеклы. Эти овощи больше подходят для винегрета. И мы не заправляем салат майонезом. Хотя, кто знает, возможно, майонез будет хорошей заправкой для такого блюда, попробуйте.

Под морепродуктами принято понимать все, что пригодно в пищу и добытое в море, за исключением рыбы, растений и морских животных. Различные моллюски, кальмары, крабы, лангусты, осьминоги и т. д. — типичные и распространенные морепродукты. Морепродукты содержат много белка и достаточно мало калорий, что делает их весьма популярными в кулинарии — салат с морепродуктами очень распространен в разных вариантах.

Салат из морепродуктов, приготовленный из отваренной смеси замороженных даров моря, куриного мяса, лесных грибов или шампиньонов с пикантной салатной заправкой на основе оливкового масла — отличная холодная закуска, прекрасно сочетается с рюмкой аперитива перед обедом. Блюдо готовится очень просто, как морской салат так и салат из кальмаров, важно заранее отварить куриное мясо и морепродукты, чтобы они остыли.

Ингредиенты для салата с морепродуктами

2 порции

  • Смесь морепродуктов (кальмары, мидии, осьминоги и т. д.) 200 г
  • Куриные бедра 2 шт
  • Отваренные лесные грибы или шампиньоны 100 г
  • Сборная зелень (петрушка, укроп, кинза) 4-5 веточек
  • Чеснок 1 зубчик
  • Лук фиолетовый 0.5 шт
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соль, черный (разноцветный) и душистый перец горошком, лавровый лист, гвоздика, винный уксус Специи

Пошаговый рецепт салата с морепродуктами

  1. Блюдо лучше всего готовить из замороженных морепродуктов, которые называют «морской коктейль» и продают на развес после сухой заморозки. Такие смеси содержать 4-5 или больше видов морских обитателей, и практически наверняка не содержат различных красителей, льда и «полезных» добавок. Замороженную смесь морепродуктов залить холодной водой и довести до кипения. Как только вода закипит, начнет образовываться пена — это нормально. Варить морепродукты 2-2.5 мин. Часто рекомендуют варить 5-7 мин. Не знаю, у меня за такое время морепродукты превращаются в силиконовые кусочки. После отваривания морепродукты промыть и охладить до комнатной температуры. Все точно также, как для приготовления пиццы с морепродуктами.

    Замороженные морепродукты.
  2. Куриное мясо для блюда можно выбрать из любой части курицы — филе, бедро, голени. Я предпочитаю для салатов не использовать филе — белое мясо, из-за его волокнистости и некоторой «сухости». Я использую куриные бедра — в них много красного мяса, одна большая косточка и шкурка.

    Куриные бедра.
  3. Куриные бедра вымыть и сложить в кастрюльку. Залить куриные бедра холодной водой и поставить кастрюльку на огонь. Как только вода закипит, снять пену и добавить 2-3 горошины душистого перца, 6-7 горошин черного или разноцветного перца, 1 столбик гвоздики и щепотку соли. Добавить 1-2 лавровых листика. Добавка этих специй к курице, сделает блюдо ароматным. Варить куриные бедра в течение 20-25 мин при слабом кипении. Затем куриное мясо вытащить из бульона и охладить до комнатной температуры, переложив в миску и накрыв чем-нибудь.

    Сварить куриные бедра до готовности.
  4. Закуска хорошо получается с любыми отваренными грибами — лесными или шампиньонами. Если свежие лесные грибы отсутствуют — не сезон, всегда можно разморозить заготовленные летом и отваренные грибы: белые, польские, подберезовики и т. д. В крайнем случае, можно отварить и охладить шампиньоны.

    Отваренные лесные грибы.
  5. Когда все ингредиенты подготовлены, можно смешивать салат с морепродуктами, курицей и грибами. Остывшие куриные бедра очистить от кожи, вырезать косточку и удалить остатки жира. Обсушить куриное мясо салфеткой. Нарезать куриное мясо полосками поперек волокон.

    Нарезать куриное мясо полосками.
  6. Переложить нарезанное куриное мясо салатник, добавить отваренные морепродукты и крупно нарезанные грибы. Если грибы не крупные, их можно оставить целыми или разрезать вдоль пополам.

    Добавить грибы и морепродукты.
  7. Приготовить заправку для салата несложно. Похожая заправка готовится в закуску из белых маринованных грибов. По большому счету, достаточно просто использовать обычное натуральное оливковое масло, предварительно посолив и поперчив блюдо. Наверное, можно и майонез, но я не пробовал.
  8. Очень мелко нарубить сборную свежую зелень — укроп, петрушка, кинза. Как можно мельче. Очистить небольшой зубчик чеснока и половину небольшой фиолетовой луковицы. Лук и чеснок мелко нарубить ножом. Не стоит натирать чеснок, а тем более лук, на терку — получится много сока. Смешать зелень, лук и чеснок. Посолить и поперчить свежим молотым перцем. Перемешать и оставить на несколько минут, чтобы растворилась соль.

    Очень мелко нарубить сборную свежую зелень, чеснок и лук.
  9. Добавить четверть чайной ложки натурального виноградного уксуса и перемешать. Добавить полную столовую ложку оливкового масла и взбить смесь вилкой. Пряная салатная заправка готова.

    Пряная заправка.
  10. Перемешать и полить все ингредиенты приготовленной салатной заправкой непосредственно перед подачей к столу.

    Перемешать салат.
  11. Салат с морским коктейлем можно употреблять охлажденным, или комнатной температуры. Важно, чтобы заправка добавлялась непосредственно перед подачей к обеду.

    Салат с заправкой.
  12. Разложить закуску в порционные салатницы, украсить веточкой зелени и подавать к обеденному столу. Очень вкусно такое блюдо сочетается с поджаренным хлебом.

    салат с морепродуктами
  13. Рекомендую к салату приготовить закуску из лаваша с зеленью. Это очень вкусное сочетание.
Также, рекомендую посмотреть мои рецепты из мидий, с грибами, с кальмарами, с курицей, с морепродуктами.

Вкусный домашний салат с морепродуктами, курицей и грибами — отличная закуска

Ваш комментарий:
Фото

Максимальный размер загружаемого файла: 10 МБ. Вы можете загрузить: изображение. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда

4 отзывов

  • Виктория
    Спасибо большое за рецепт! 🤗 Очень здорово готовить с мужем. Пока один занят креветками, второй соединяет все остальное. Главное, чтобы были все ингредиенты! 😁 Быстро, вкусно и не напряжно для организма.
  • Екатерина
    Готовила сегодня на ДР. Очень интересное сочетание, сначала даже засомневалась о его вкусноте.
    В итоге салат мне и гостям понравился. Рецепт сохранила🧡. Спасибо вам!
    Делала с лесными грибами. Дают аромат в отличии от шампиньонов.
    Вы правы о морепродуктах, что нужно варить минуты 2. Я варила минут 5 и резиновые были. В будущем учту.
  • Тамара
    Салат великолепный!!!
  • Нина
    Салат по вашему рецепту получился изумительно вкусным!!
Факты про рецепт
Выход:2 Порции
Калорийность салата с морепродуктами:125
Подготовка:40 мин
Приготовление:20 мин
Готовится за:1 час
Рубрика:Салаты
Кухня:Европейская
Рейтинг:
4.3 Оценок: 2811