
Спагетти карбонара с беконом и яичным соусом
Ингредиенты для пасты карбонара
2 порции
Пошаговый рецепт пасты карбонара
Продукты
Подготовить продукты: бекон или ветчину, яйца, пармезан и зубчик чеснока.
Паста карбонара давно стала традицией Италии, особенно для центрального региона Лацио, столицей которого является Рим. Карбонара, так говорят, была впервые приготовлена после окончания Второй мировой войны, когда вместе с союзническими войсками в Италию привезли традиционный американский бекон и много сухого яичного порошка.
Выбрать мясо для соуса: панчетту, бекон или копченое сало с проростью.
Постепенно бекон был заменен местными продуктами, яичный порошок на свежие яйца, а искусство приготовления соуса карбонара доведено до абсолюта. Хотя, насколько я понимаю, панчетта используется только в Италии, в то время как во всем мире используют привычный бекон или копченое сало с проростью.
Взять спагетти. Соус карбонара не используется с короткой и фигурной пастой. Самая распространенная паста — спагетти. Спагетти карбонара, если угодно.
Стоит сказать, что карбонара, как и любая паста, народное блюдо, для «бедных», обладает сильным ароматом и высокой калорийностью. Легко приготовить в домашних условиях.
Спагетти для этой пасты нужны самого высокого качества. Во-первых, вы готовите для себя любимого, во-вторых, хорошие спагетти намного лучше «удерживают» соус. Ну и, в-третьих — не привыкайте есть ширпотреб.
В принципе, надо быть специалистом, чтобы отличить хороший продукт от «народного». Дам один совет: посмотрите на спагетти. Хорошие спагетти имеют светлую, матово-шероховатую поверхность, которая после варки намного лучше удерживает на себе соус. Глянцевая поверхность спагетти приведет к тому, что они будут просто плавать в соусе. Достаточно зайти в достаточно большой магазин и визуально сравнить пачки с разными макаронными изделиями.
Спагетти и бекон
Отварить спагетти в слегка подсоленной воде (5 г соли на 1 л воды) до состояния «al dente». Обычно время указано на упаковке.
Спагетти лучше не ломать на части, как это часто делают, т. к. они сразу не помещаются в кастрюлю. Не бойтесь, через минуту они полностью погрузятся в кипящую жидкость.
В сковороде на разогретом оливковом масле обжарить два очищенных и раздавленных зубчика чеснока. Чеснок удалить и выбросить: его задача — ароматизировать масло.
Нарезать бекон (ветчину, панчетту) кубиками или полосками.
Обжарить бекон на оливковом масле. Жарить, пока кусочки бекона не начнут покрываться корочкой и слегка хрустеть.
Яичный соус
В глубокую мисочку выпустить содержимое одного яйца и добавить два желтка, аккуратно отделив белки.
С помощью вилки перемешать яйца до получения однородной массы. Поперчить по вкусу и перемешать еще раз.
Пармезан натереть на мелкую терку или измельчить любым удобным способом.
Соединить яичную смесь и сыр пармезан, хорошо перемешать вилкой.
Если соус получился слишком густой, добавить в него небольшое количество жидкости, в которой варится паста. Соус должен быть по консистенции как густая сметана.
Соединяем
Слить жидкость из спагетти, откинув их на дуршлаг, и переложить спагетти в глубокую посуду, например в обычную сковородку. Сразу же смешать пасту с поджаренным беконом и яичным соусом.
Быстро перемешать, чтобы паста была равномерно покрыта соусом.
Подача
Подавать к столу немедленно, пока паста не остыла!
Калорийность и БЖУ пасты карбонара
254 ккал
100 г
- Белки9,9 г16 % ккал
- Жиры13,1 г48 % ккал
- Углеводы22,1 г36 % ккал
Порция ≈ 410 г1040 ккалБелки 41 гЖиры 54 гУглеводы 91 г
Расчёт по ингредиентам рецепта, без соли и специй. Данные USDA и Matvaretabellen.
Чтобы точно получилось
Соль — только в воду
Воду для спагетти солят слегка: 7 г соли на 1 л. Бекон и пармезан сами соленые, поэтому в яичный соус соль не нужна — достаточно черного перца.
Чтобы соус не свернулся
Соединяйте спагетти с соусом сразу, пока паста горячая, и быстро перемешивайте — уже не на огне. Если соус загустел раньше времени, добавьте ложку-две воды, в которой варилась паста.
Если нет гуанчиале
Подойдут бекон, ветчина, копченое сало с проростью или грудинка — как в спагетти с грудинкой. Читатели берут и вяленую свиную щековину: гуанчиале — это как раз свиная щека.
Есть свой секрет к этому рецепту?
Вопросы о пасте карбонара
Что входит в состав пасты карбонара?
Спагетти, бекон (в Италии — гуанчиале или панчетта), яйца, пармезан и черный перец. Бекон жарят на оливковом масле, которое сначала ароматизируют чесноком.
Для чего в карбонару добавляют яйцо?
Яйца с тертым пармезаном и есть соус карбонара. Вся тепловая обработка у него — только от температуры горячей пасты, поэтому яйца лучше брать свежие.
Сколько желтков нужно для карбонары?
На 250 г спагетти — одно целое яйцо и два желтка. Если не отделять лишние белки, тоже получается вкусно, но соус выйдет жиже.
Кладут ли сливки в карбонару?
В этом рецепте сливок нет: густоту соусу дают яйца, пармезан и немного воды от пасты. Сливочный соус — в другом блюде, например в пасте с курицей в сливочном соусе.
Сколько по времени готовится карбонара?
Около 30 минут вместе с подготовкой. Соус и бекон успевают, пока варятся спагетти.



















18 отзывов
Спасибо за рецепт :)