Простий Бабагануш
Вступ
Своєрідна баклажанная ікра з особливим способом приготування — бабагануш або баба гануш, поширена в країнах Сходу і на півночі Африки. Суть цієї закуски — запечені в вогні або печі, і потім рубані баклажани, змішані зі спеціями і тахіні. Закуска подається з оливковою олією і лавашем.
Головна відмінність бабагануш від звичної ікри з баклажанів полягає в тому, що запечені баклажани набувають ні з чим незрівняний смак гриля, легкий післясмак, властивий овочам, які приготовлені в вогні або печі. Вельми часто бабагануш подається з фалафель, або як баклажановий соус до різних страв. Хоча найбільш часто це просто закуска, яку їдять лавашем або східним прісним хлібом, булочками з сезамом замість ложки.
Основа бабагануш — баклажани з тахіні, пастою з насіння кунжуту. Варто сказати, що тахіні входить у велику кількість східних страв, в основному закусок. Східний хумус — закуска з нуту, завжди щедро приправлена тахіні. Та й соус з баклажанів за рахунок тахіні стає особливою закускою. До речі, багатьох відлякує від готування присутність тахіні в рецепті, хоча кунжут продається в будь-якому магазині, і приготувати 1-2 ст. л. пасти не складає труднощів.
Соус з баклажанів існує в безлічі варіантів, які можуть істотно відрізнятися в залежності від регіону і культури країни. Наприклад, на Близькому Сході в бабагануш можуть додавати дрібно нарізану цибулю і томати, в рецепт також часто включають гострий перець і чорний кунжут, іноді гранатовий сік, кмин і м'яту. Є варіанти, що включають майонез.
Десь читав, що слово баба на арабському означає «батько» — швидше за все баклажан батько всіх овочів, а поєднання двох слів може означати батько вишуканості або розбещеності. На Сході люблять давати стравам розкішні витіюваті назви — згадайте імам баялди.
У найпростішому і, як на мене, кращому варіанті, бабагануш складається з пюре запеченого баклажана з часником, соком лимона, тахіні, петрушкою і оливковою олією. Також варто додати зелень кінзи, тоді соус з баклажанів буде більш ароматний. Баклажанний соус або закуска подається як мезе — самостійна закуска або в складі складних закусок і салатів. Ікра овочева бабагануш чимось схожа з сербським айваром, хоча той готується переважно з червоного перцю, але часто з добавкою баклажанів.
Інгредієнти
- Баклажани 1 кг
- Лимон 1 шт
- Насіння сезаму 50 г
- Зелень петрушки і кінзи 0.5 пучка
- Часник 1-3 зубчика
- Оливкова олія 2 ст. л.
- Сіль, гострий перець спеції
- Лаваш для подачі
Як приготувати
- У Туреччині дуже популярна закуска Patlıcan Salatası, яка власне і є бабагануш, і готується з тих же інгредієнтів і за такою ж технологією. У будь-якому випадку, щоб вийшов смачний соус з баклажанів, плоди повинні бути молоді і не перезрілі, з блискучою темною поверхнею, без твердих насінин.
- Підготовка баклажанів
- Найідеальніший варіант підготовки баклажанів для бабагануш — відкритий вогонь або палаюче деревне вугілля. Хороший результат виходить, якщо плоди запікати в пічці для перцю — болгарський чушкопек. У відсутності таких варіантів, баклажани можна спекти в духовці, розклавши їх на фользі.
- Запікати баклажани треба до явного обвуглювання поверхні і легкого зморщування. Варто проткнути баклажан ножем — не повинно відчуватися опору. Покласти запечені баклажани в каструлю з кришкою або просто покласти в поліетиленовий кульок до повного охолодження.
- Остиглі плоди очистити від обгорілої шкірки, видалити зіпсовані і тверді включення — такі часто присутні. Розрізати кожен плід вздовж навпіл і, якщо є необхідність, вискоблити тверді насінини. Баклажани злегка стиснути, щоб витекла зайва рідина — вона в закусці зайва.
- Як приготувати тахіні
- Важливими інгредієнтами бабагануш є свіжі лимони, зелень петрушки і кінзи (за бажанням), часник і тахіні. І, звичайно ж, найкраща оливкова олія першого холодного віджиму. Якщо з покупкою зелені і лимонів проблем не виникає, то тахіні багатьох ставить в глухий кут. Між тим, тут немає нічого складного і екзотичного.
- У будь-якому супермаркеті продається насіння сезаму (кунжуту) — дрібні кремово-білі насінини. Як правило, вони розфасовані в пакетики по 50-100 грамів. Сезам злегка обсмажити на сухій сковорідці і розмолоти в кавомолці або ступці в стан пасти. Додати 1-2 ч. л. холодної кип'яченої води і перемішати — тахіні готова.
- Готуємо закуску бабагануш
- Охололі і підготовлені баклажани можна дрібно порубати ножем. Якщо м'якоть добре пропеклась і не дуже волокниста, це можна зробити виделкою або пристосуванням для розчавлювання відвареної картоплі в пюре. Скласти м'якоть у велику миску і розім'яти. Полити м'якоть лимонним соком і перемішати. Лимонного соку можна багато, це смачно, але хоча б з половини лимона — це близько 2 ст. л.
- Очистити часник. Кількість часнику — завжди загадка. Багато хто любить легкий смак часнику в закусці, а дехто вважає за краще досить гострий смак, і бабагануш їдять з досить сильним часниковим смаком. Зазвичай, на 1 кг баклажанів досить 2-3 зубчики часнику, але все на ваш смак. Часник дрібно порубати — не натерти на тертку, додати до м'якоті баклажанів. Посолити крупною морською сіллю і додати 1-2 щіпки крупно меленого гострого перцю.
- Додати підготовлену пасту тахіні, 1 ст. л. оливкової олії. З гілочок петрушки і кінзи, якщо ви вирішили її використовувати, обірвати всі листочки і дрібно нарубати їх ножем. Додати зелень в бабагануш.
- Дуже ретельно перемішати закуску, щоб всі інгредієнти змішалися і розподілилися. За смаком додатково посолити бабагануш, додати спеції і лимонний сік. Якщо хочете, можна додати тахіні. Як тільки смак закуски вас влаштує, перекласти її в невеликі салатниці.
- Як подавати закуску бабагануш
- Соус з баклажанів подається при кімнатній температурі, тоді смак і аромат проявляється в повній мірі. Перед подачею закуски її необхідно побризкати оливковою олією, щоб утворилися краплі або плівка. Прикрасити закуску гілочкою зелені.
- бабагануш прийнято їсти шматком прісного хліба або лавашем, занурюючи його в закуску або набираючи її як ложкою. Якщо бабагануш подається як соус до фалафелями, їх можна просто занурювати в неї і відразу їсти. Закуска може зберігатися в холодильнику кілька днів і її можна робити заздалегідь.
Східна закуска і соус бабагануш — запечені баклажани з тахіні і спеціями
Факти про рецепт
| Вихід: | 4-6 Порцій |
| Калорійність: | 130 |
| Підготовка: | 45 хв |
| Приготування: | 15 хв |
| Готується за: | 1 год |
| Кухня: | Східна кухня |
| Автор рецепта: | Сергій Джуренко | Рубрики: |
