Різотто зі спаржею, горгонзолою та шалотом

Різотто зі спаржею, горгонзолою та шалотом

☆ Оцініть

Смачна та дуже ароматна вегетаріанська страва різотто зі спаржею – дуже сезонна, враховуючи, що свіжа рослина з’являється у продажу навесні на дуже короткий час. У нашій домашній кухні різотто – це традиційна страва для сніданку, вона готується просто і досить швидко. Коли є можливість, ми готуємо її з молодими пагонами спаржі, додаючи для посилення смаку злегка гострий сир, який легко плавиться і змішується з рисом. Для цього ідеально підходить горгонзола. Пагони спаржі – аспарагус, дуже соковиті, містять безліч корисних вітамінів і речовин, легко готуються і мають ніжний смак, що нагадує дуже молодий зелений горошок. Техніку різотто я докладно описав у рецепті як приготувати різотто. З горгонзолою раджу ще різотто з гливами. З цієї ж серії варто спробувати різотто з кабачком.

Інгредієнти для різотто зі спаржею, горгонзолою та шалотом

2 порції

Для різотто

  • Рис для різотто (арборіо, карнаролі, бальдо, віалоне нано, тощо) 1 склянка (180 г)
  • Пагони молодої спаржі 8-10 шт
  • Шалот (невеликий) 3-5 шт
  • Горгонзола 100 г
  • Оливкова олія 2 ст. л.
  • Біле сухе вино 100 мл
  • Овочевий бульйон близько 1 л
  • Сіль 3 г
  • Білий перець за смаком

Для овочевого бульйону

  • Вода 1,5 л
  • Морква 1 шт
  • Цибуля 1 шт
  • Коріння для супу (свіже або сухе) за смаком

Калькулятор мір і грамів

Покроковий рецепт різотто зі спаржею, горгонзолою та шалотом

Як підготувати бульйон і спаржу

Навесні, коли спаржа є буквально скрізь, приготувати різотто зі спаржею нескладно – її не треба шукати. Втім, не в сезон вона теж є у продажу за ціною платини. Купуйте молоді стебла приємного зеленого відтінку, на мій смак – вони найкращі для різотто. Спаржу купуйте тільки свіжу – щільну, з верхівками, що не розкрилися. Білу чи зелену, але не фіолетову – вона трохи гірчить.

Якщо хочете отримати страву з пікантним, трохи гострим смаком – купіть шматочок гарної горгонзоли. Для отримання вершкового смаку, використовуйте інший сир. Найдоступніший рис для різотто – арборіо. Якщо ви купили інший тип італійського рису, будьте готові до того, що рідини знадобиться більше.

Молоді пагони спаржі, горгонзола, шалот та арборіо.
  1. Приготувати близько 1 л овочевого бульйону, якщо ви не збираєтеся використати звичайну воду: відварити 15-20 хв в 1,5 л води моркву, цибулину, коріння для супу – свіже або сухе. Враховуючи, що страва вегетаріанська, не використовуйте курячий бульйон. Каструльку з бульйоном залишити на маленькому вогні.

  2. Підготувати й обсмажити спаржу. Стебла вимити, обсушити серветкою та зрізати низ – він досить грубий і волокнистий. Відрізати 2-3 см, а стебла залишити цілими. Обсмажити спаржу в розігрітій оливковій олії на середньому вогні до легкого рум’янцю, потім перекласти стебла на тарілку.

    Майже завжди рекомендують оливкову олію ароматизувати 1-2 зубчиками часнику. Але для збереження тонкого смаку спаржі в різотто цього краще не робити.

    Обсмажити спаржу в оливковій олії.

Як обсмажити рис

Зазвичай для різотто обсмажується дрібно нарізана цибуля. Ми використовуємо цибулю-шалот – невеликі подовжені цибулини при обсмажуванні стають помітно солодкими та дуже смачними. До речі, шалота в різотто можна додавати досить багато, це лише покращить смак страви.

  1. Помішуючи, обсмажувати дрібно нарізаний шалот у тій самій олії, у сковорідці чи каструлі, поки він не стане м’яким і не почне трохи рум’янитися.

    Обсмажити дрібно нарізаний шалот.
  2. Додати рис арборіо – його не промивають перед використанням. Всипати рис у сковорідку і ретельно перемішати, щоб зернятка вкрилися плівкою олії.

  3. Зменшити вогонь нижче середнього і, не накриваючи сковорідку кришкою, влити 100 мл (півсклянки) білого сухого вина – це перша рідина, яку повинен увібрати рис.

    Додати до шалоту арборіо та злегка обсмажити, влити вино.

Як варити різотто

  1. Невеликим черпаком вливати в різотто злегка киплячий овочевий бульйон, помішуючи. Наступну порцію додавати тільки після того, як рис увібрав попередню. Зазвичай, якщо використовується арборіо, бульйону треба 4 склянки або більше, а варіння займає близько 18–20 хвилин. Рис повинен бути готовим – м’яким, злегка набряклим і з ледь вловимою твердістю в середині зерен.

    Різотто це не плов і не густа каша, воно має бути кремової консистенції, з явно видимими зернами рису – воно має «плисти». Недарма італійці використовують термін all’onda – хвиля або близько до хвилі, що має на увазі плинність та пластичність страви, це важливо.

    Варити різотто зі спаржею майже до готовності рису.
  2. У момент, коли рис практично готовий, додати спаржу. Зазвичай, ми відрізаємо верхівки стебел для прикраси готової страви, а самі стебла ріжемо на шматочки довжиною 1,5–2 см.

  3. Коли різотто стало ідеальним, вимкнути нагрівання, посолити страву дрібкою солі – зовсім небагато, поперчити білим меленим перцем. Горгонзолу покришити пальцями або просто натерти на тертці, якщо вийде. Додати сир до рису і ретельно перемішувати, поки горгонзола повністю не розчиниться в різотто.

    Для отримання вершкового смаку, в різотто замість горгонзоли додайте шматочок вершкового масла. До речі, у свій час ми додавали трохи жирних вершків, виходило непогано – але натуральне масло набагато краще.

Подача

  1. Готове різотто зі спаржею розкласти на тарілки. Зверху можна викласти верхівки спаржі. Часто хочеться додати ще перець – не соромтеся. І подавайте, поки різотто гаряче.

    Різотто зі спаржею

    Іноді в подібні страви зі спаржею додають трохи лимонного соку та цедру. З цим треба обережно, тому що лимон це дуже інтенсивний смак та аромат, у ньому загубиться основний компонент страви.

Калорійність і БЖВ різотто зі спаржею, горгонзолою та шалотом

43 ккал

100 г

  • Білки1,3 г12 % ккал
  • Жири1,8 г38 % ккал
  • Вуглеводи5,3 г50 % ккал

Порція ≈ 1680 г730 ккалБілки 21 гЖири 30 гВуглеводи 89 г

Розрахунок за інгредієнтами рецепту, без солі та спецій. Дані USDA і Matvaretabellen.

Сподобався рецепт? Позначте мене в Google — і мої рецепти частіше траплятимуться вам у пошуку. Обрати в Google →

Як вам рецепт?

Дякуємо за оцінку!
Шкода, що не сподобалося

Залиште пошту — я напишу й уточню, що пішло не так. Без пошти оцінку 1–2 не зараховую. Пошту не публікую.

Розкажіть, як вийшло

Приготували? Розкажіть, як вийшло — Сергій читає кожен відгук

The maximum upload file size: 10 МБ. You can upload: image. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop file here