Манная каша
В детском питании, весьма похоже, манная каша – основа основ. Признаться, я не встречал человека, который среди детских воспоминаний не найдет эпизод, когда его мама и бабушка кормили этим блюдом. Причем часто, приговаривая о том, как это полезно и нужно. Я каши не любил никогда, а вот густую кашу на молоке из манной крупы – люблю до сих пор. Возможно потому, что ее всегда приправляли вареньем и свежими ягодами – это вкусно.
Часто люди затрудняются ответить на вопрос, из чего готовится манка. Как ни странно, это всего лишь размолотые зерна пшеницы. Ее считают крупой, хотя, в большинстве случаев, от муки она отличается только размером крупинок, которые получаются при изготовлении. Стоит отметить, что кроме супов и каш, манка с успехом используется для выпечки – манник на кефире, различных запеканок и даже для приготовления сырников.
У нас чаще всего, манка изготавливается из пшеницы мягких сортов, она маркируется буквой М. Реже встречается смесь мягкой и твердой крупы – маркировка МТ. А вот крупы из твердой пшеницы – маркировка Т, я не видел в продаже. Впрочем, ее с успехом заменяет высококачественная итальянская мука — semola di grano duro. Принято считать, что мягкая крупа хорошо подходит для каш и супов, а твердая – для выпечки, десертов и сладких блюд.
Кашей называют блюдо, представляющее собой разваренную в молоке или воде крупу. Это может быть жидкое или густое блюдо. Часто встречаются плотные каши, которые можно резать ножом. Хотя они часто имеют собственные названия. К примеру, густоту манной каши определяет соотношение крупы и жидкости, которое может меняться в очень широких пределах. После отваривания крупы, часто блюду дают постоять, во время томления каша приобретает особенную консистенцию.
Как правило, редко кто обращает внимание на маркировку крупы. Покупайте обычную и распространенную крупу, которой пользуетесь всегда. Перед использованием крупу лучше просеять, в ней могут встречаться комки, вредители и различные примеси.
Каша из манной крупы готовится предельно просто. Заранее надо решить на молоке или воде будете готовить блюдо, и подготовить манку. Количество крупы определяет густоту. Для очень плотной каши можно использовать стакан крупы на 5-6 стаканов жидкости. Для детского варианта достаточно 0.5 стакана крупы на 1 л молока, или даже меньше. Я люблю, когда каша очень густая, очень медленно стекает с ложки, на литр молока я добавляю больше половины стакана манки.
Вкусная манная каша на молоке с добавкой сливочного масла и сахара. Отличное блюдо для завтрака и детского питания.
Ингредиенты для манной каши
2 порции
- Молоко (2.5%) 1 л
- Манная крупа 100 гр
- Сахар, ваниль, сливочное масло по вкусу
- Свежие ягоды, варенье и т. д. для подачи
Пошаговый рецепт манной каши
- Манная каша на молоке – самый простой рецепт приготовления. Тут нет ничего сложного. Вполне можно использовать магазинное молоко жирностью 2.5% или меньше. Если используете домашнее молоко, надо помнить, что содержание в нем жира может быть намного больше. Молоко должно быть предельно свежим. Помню в детстве, молоко было «разливным» из бочки, поэтому мама всегда делала тест на сворачиваемость перед кипячением.
- Кашу удобнее варить в большой кастрюле – так легче ее перемешивать. Ополоснуть кастрюлю холодной водой и залить в нее молоко. Поставить кастрюлю на огонь и нагревать до начала кипения. При кипении молоко поднимается, что часто приводит к его переливанию через край – всем знакомо, как «молоко убегает». Запах подгоревшего молока это нечто! Как только молоко поднялось, и появились признаки кипения, убавить огонь до минимума и перемешать молоко ложкой. Это погасит поднятие молока.
- Постоянно помешивая молоко ложкой, всыпать тонкой струйкой манку. Перемешивать надо достаточно хорошо, иначе манная каша будет с комками. Манка почти сразу набухает и делает кашу густой. Стоит следить за густотой каши. Возможно, крупы понадобится меньше, чем запланировано. Густота каши – исключительно на ваш вкус.
- Когда густота каши вас устроила, добавить по вкусу ваниль и обычный сахар – 1-2 ст. л. будет достаточно. И дать ей покипеть на самом маленьком огне 7-8 мин. Затем выключить огонь, добавить 1 ст. л. сливочного масла, накрыть кастрюлю крышкой и подержать кашу в тепле 5-6 мин.
- Налить густую кашу в тарелки, добавить немного сливочного масла и сразу же подавать к столу. Можно украсить кашу свежими ягодами малины, клубники, ежевики. В детстве я очень любил кашу с вишневым вареньем. Правда с вареньем она не была белой, я ее перемешивал и получал отличный десерт – яркое детское воспоминание.
- По желанию, посыпьте блюдо орехами, кокосовой стружкой, даже натертым шоколадом. Каша это не просто еда для завтрака или детей, она может стать превосходным десертом.
Вкусная сладкая манная каша на молоке – отличный завтрак и основа детского питания. Приятного аппетита!
Выход: | 2 Порции |
Калорийность манной каши: | 100 |
Подготовка: | 5 мин |
Приготовление: | 15 мин |
Готовится за: | 20 мин |
Рубрика: | Основные блюда |
Кухня: | Европейская |
Рейтинг: |
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
4.4 Оценок:
3239
|
1 отзыв