Пирог с цветной капустой — душевно и сытно

Пирог с цветной капустой — душевно и сытно

A A

Иногда к овощным супам мы готовим пирог с цветной капустой – он заменяет хлеб. Как правило, блюда из овощей имеют невысокую калорийность, поэтому такой пирог как нельзя кстати. Это достаточно быстрый рецепт, в нем используется несложное тесто с добавкой яйца и сливочного масла. Начинка состоит из соцветий капусты и обжаренного лука с «чили».

Пирог можно приготовить открытым, как киш, или закрытым. Как вариант – сверху начинки можно сформировать «решетку» из теста, она поможет удержать в кусках крупные соцветия капусты и предотвратит разваливание.

Пирог с цветной капустой

Ингредиенты

4 порции

  • Для начинки
  • Цветная капуста 1 головка
  • Лук 1 шт
  • Свежий острый перец 1 шт
  • Сливочное масло 1 ст.л.
  • Яйцо 1 шт
  • Соль, сладкая паприка специи
  • Для теста (форма 26см)
  • Пшеничная мука 300 гр
  • Яйцо 1 шт
  • Сливочное масло растопленное 50 гр
  • Соль мелкого помола щепотка

Пошаговый рецепт

  1. Домашний пирог с цветной капустой вкусный сам по себе, а также с первыми блюдами. Готовить его несложно, учитывая, что ингредиенты начинки требуют минимум подготовки, а простое тесто готовится очень быстро. Купите небольшую головку капусты с белыми соцветиями. В начинку стоит добавить обжаренный лук и, по желанию, свежий чили.

    Купите красивую цветную капусту.
  2. Сначала надо подготовить тесто для пирога. Удобно замешивать его миксером со спиральными насадками. Для формы диаметром 26-28 см понадобится 2 стакана просеянной пшеничной муки. Добавьте в муку щепотку мелкой соли, содержимое одно куриного яйца и 50 гр растопленного, но не нагретого сливочного масла. Замешивайте тесто, регулируя его плотность небольшими порциями воды. Тесто не должно липнуть к рукам, но при этом должно быть очень мягким и тянуться. По желанию, вы можете использовать свое любимое пресное тесто.

    Подготовьте мягкое бездрожжевое тесто.
  3. Нагрейте в кастрюле 2-3 л воды и добавьте в нее 0.5 ч.л. соли. Пока вода греется, надо «разобрать» на соцветия головку цветной капусты. Острым ножом срежьте соцветия, оставляя короткую кочерыжку. Остаток головки можно использовать для приготовления овощного бульона – отлично подходит для ризотто. Поместите «цветы» капусты в кипящую воду и варите 2-3 мин. Затем охладите их холодной водой и дайте ей хорошо стечь.

    Соцветия капусты надо недолго бланшировать в кипящей воде.
  4. Очистить лук и острый перец – если вы его решили использовать. Лук нарезать крупной соломкой, а «чили», очищенный от семян, небольшими ломтиками. В сковородку разогреть 1 ст.л. сливочного масла и обжарить в нем лук и перец до мягкости и легкого румянца. Кстати, по объему лука может быть до половины всей начинки – пирог с цветной капустой будет вкуснее. Добавить всю бланшированную цветную капусту, немного посолить ее и добавить 0.5 ч.л. сладкой паприки. Обжаривать капусту с луком, пока паприка ее не окрасит.

    Обжарить лук и перец, добавить капусту.
  5. Форму для выпечки смазать жиром или застелить бумагой. Все тесто разделить на две части – треть и две трети. Большую часть разровнять в форме, формируя бортик высотой около 4 см. Старайтесь, чтобы толщина теста была одинаковой. На дно теста в форме выложить обжаренный с «чили» лук и цветную капусту. Так как соцветия капусты достаточно крупные, поверхность начинки будет бугристой и неровной. Посыпать поверхность начинки 1 ч.л. муки.

    Тесто уложить в форму и разложить начинку.
  6. Оставшуюся треть подготовленного теста раскатать в пласт толщиной 5 мм и нарезать полосками произвольной ширины. Сформировать поверх начинки решетку из полосок теста, края можно просто защипать. Смазать всю поверхность яичным желтком. Разогреть духовку до 180-190 градусов и поставить в нее форму с пирогом.

    Поставить пирог в духовку.
  7. Время выпекания теста с таким количеством начинки может быть от 45 мин до часа, ориентироваться стоит по готовности и подрумяниванию теста сверху пирога. Начинка достаточно сырая, с ней ничего не случится, а вот тесто перепекать не стоит. Готовый пирог вытащить из духовки и дать ему остыть.

    Время выпечки - 45-60 мин.
  8. Извлечь пирог из формы и переложить на большую тарелку или доску для подачи – он похож на толстую пиццу, поэтому отлично подойдет доска для пиццы. Острым ножом аккуратно разрезать выпечку на куски и переложить их на тарелки для подачи. Пирог лучше подавать немного теплым, но не горячим. Разогревать его не стоит, лучше приготовить свежий.

    Пирог с цветной капустой
  9. По желанию, в начинку можно добавлять сладкий перец, обжаривая его с луком. Если хотите, добавьте чеснок и тимьян, получается неплохо. Отличная начинка получается из цветной капусты с добавкой жареных грибов. Если готовите открытый вариант, вместо «решетки» из полосок теста можно сделать сырную корочку – хорошо подойдет сыр эмменталь или чеддер.
Также, рекомендую посмотреть мои рецепты с капустой.

Факты про рецепт
Выход:4 Порции
Калорийность:160
Подготовка:15 мин
Приготовление:45 мин
Готовится за:1 час
Рубрика:Выпечка
Кухня:Итальянская кухня
Рейтинг:
4.5 (197)
Расскажите, как у вас получилось! Ваш отзыв поможет другим:
Фото, если есть

Максимальный размер загружаемого файла: 10 МБ. Вы можете загрузить: изображение. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда

🔥 Для тех, кто любит готовить дома.
В Telegram делюсь свежими рецептами сразу после публикации.
Подписаться