
Домашній томатний соус
Інгредієнти для домашнього томатного соусу
2 порції
- Помідори 4–6 шт.
- Цибуля 1 шт.
- Часник 2 зубчики
- Зелень (петрушка, базилік) по 1 гілочці
- Оливкова олія 3 ст. л.
- Цукор 1 ч. л., за смаком (5 г)
- Сіль, паприка, спеції за смаком
- Гострий перець за бажанням
Покроковий рецепт домашнього томатного соусу
Готуємо помідори
Для соусу з томатів помідори повинні бути виключно свіжі і зовсім стиглі. Ніяких «бурих», зеленуватих, з прожилками. Тільки стиглі. І томатна паста також не потрібна.
У багатьох рецептах пропонують готувати соус з томатів з цілих помідорів, а потім протирати масу крізь сито, відокремлювати залишки шкірки і насіння. Це все неестетично, складно і довго. Можна набагато простіше і швидше.
Помідори ошпарити окропом і зняти шкірку.
Розрізати помідори навпіл і видалити ложкою насіння. Ножем відрізати також зеленуваті частини.
З зелені кропу, петрушки і базиліка пообривати все листя. Часник і цибулю почистити.
Подрібнюємо в пюре
Скласти в блендер або подрібнювач зелень, цибулю, часник, гострий перець (за бажанням). Покласти в той же блендер очищені помідори.
Увімкнути блендер і подрібнити все до однорідного стану.
Тушкуємо соус
У каструлю або в сотейник влити оливкову олію, розігріти і вилити томатне пюре.
Довести до кипіння, посолити і додати цукор. Кількість цукру виключно за смаком. Думаю, що 1 ч. л. буде якраз.
Тушкувати соус з томатів на найменшому вогні під кришкою. Час готування — довго. Соус повинен стати густим, ароматним і, що головне, однорідним.
Зазвичай час приготування соусу з томатів — години. Але основне правило: ніякої води, тільки те, що дали помідори.
Іноді пробувати соус і коригувати смак: сіль, перець, цукор. І помішувати обов’язково.
Як тільки соус з томатів стане таким, як ви бажаєте, він готовий. У мене соус готувався під кришкою близько 1,5 години.
Спробуйте приготувати такий соус, і ви забудете про магазинний кетчуп назавжди. У сезон овочів можна заготовити такий соус, закатати в баночки і весь рік насолоджуватися.
Ідеальний соус з томатів для піци, для пасти, для м’яса або риби, та й просто намазати на хліб. Томатним соусом з успіхом може бути замінена томатна паста!
Калорійність і БЖВ домашнього томатного соусу
72 ккал
100 г
- Білки0,9 г5 % ккал
- Жири5,6 г72 % ккал
- Вуглеводи4,1 г23 % ккал
Порція ≈ 380 г270 ккалБілки 4 гЖири 21 гВуглеводи 15 г
Розрахунок за інгредієнтами рецепту, без солі та спецій. Дані USDA і Matvaretabellen.
Ручний подрібнювач для часнику й цибуліAliExpress
Розпилювач для оліїAliExpress
Кухонні ваги до 5 кгAliExpress
Овочерізка-подрібнювач з ручкоюAliExpress
Мірні ложки та склянкиAliExpress
Овочечистка з дерев’яною ручкоюAliExpressЩоб точно вийшло
Які помідори краще
Стиглі м’ясисті помідори дають менше соку, і соус готується швидше. Із соковитими водянистими помідорами тушкувати доведеться довше.
Без блендера
Очищені помідори, цибулю і часник можна пропустити через м’ясорубку, а зелень дрібно порізати ножем. Соус вийде трохи менш однорідним, але під час довгого тушкування розійдеться.
Гострота і прянощі
Гострий перець — за бажанням: з ним соус добрий до м’яса і шашлику, без нього — до пасти. Сіль, цукор і паприку додавайте потроху і пробуйте: головним у соусі має залишатися смак помідорів.
Маєте свій секрет до цього рецепта?
Запитання про домашній томатний соус
Як зварити густий томатний соус?
Тушкувати довше і не додавати води: соус густішає, поки випаровується сік помідорів. Щоб було швидше, останні 15–20 хвилин можна тушкувати без кришки і частіше помішувати.
Як приготувати томатний соус на зиму?
Для зберігання при кімнатній температурі соус треба підкислити і стерилізувати. Цибулю, часник і зелень у такій заготовці краще не використовувати — їх можна додати вже під час подачі. У гарячий соус додайте лимонний сік (1 ст. л. на півлітрову банку), розкладіть по стерилізованих банках, закрийте і стерилізуйте банки в киплячій воді 35–40 хвилин.
Скільки зберігається томатний соус у холодильнику?
До 5 днів у чистій банці під кришкою. Брати соус краще чистою сухою ложкою.
Чи можна заморозити томатний соус?
Так. Охолоджений соус розкладіть порціями по контейнерах або формочках для льоду — у морозилці він зберігається до 3 місяців.
Чи можна замінити томатну пасту томатним соусом?
Так, томатним соусом з успіхом можна замінити томатну пасту. Соус рідший за пасту, тому його кладуть більше — приблизно 3 ст. л. соусу замість 1 ст. л. пасти (17 г).














3 відгуки